新学期新征程,这份开学指南请收好!

2023-08-29
 

 

 

 

确定开启上学模式吗?

 

BACK TO SCHOOL

 
 

 

开学,汉语解释有开设学校、启作学者、学期开始三个释义。但在日常生活中用的比较多的是学期开始。

现代汉语中开学通常指学生们经过假期的休息之后,重新返回学校继续学习。

大.桥.公.司

开 学 温 馨 提 示

 
 

01

调整生活作息

 

逐渐关闭“假期模式”。早睡早起,早上起床的时间逐渐提前,从提前15分钟慢慢过渡到25分钟,直到与上学起床和睡觉的时间一致。加强锻炼,可以参考学校的作息时间、学习和活动,慢慢适应开学的节奏,根据身体情况适当增加体育运动的时间和强度。调整饮食,规律饮食,少油腻,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。

02

关注心理健康

 

开学在即,孩子们难免会焦虑。家长要多关注孩子心理健康,接纳孩子的情绪,积极引导,协助孩子做好返校心理过渡。积极疏导与暗示。可以通过“开学就能见到同学和老师,享受学校美好时光”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。

03

 

制定新学期目标

 
 

回顾梳理放假期间的经历体验,对照之前制定的假期计划,读了几本书?去了哪些地方?有哪些收获?有哪些遗憾?及时总结分析。新学期,引导孩子明确自己学习的特点,制定适宜的学习计划,付出实际行动。计划要全面,也要包含课外活动的计划和安排,培养阅读和运动习惯等。

04

置办新学期“装备”

提前准备好学习必需品,避免安全隐患。应秉持“实用就好”,不要盲目追求高价或名牌。避免花哨,文具不宜太花哨或附加功能过多,避免分散孩子的注意力,影响上课听讲。

05

做好安全防范

安全无小事,片刻不放松。开学前,孩子们要认真学习安全知识,平安上下学,健康快乐成长!在校外,遵守交通规则,不在马路上追逐打闹或在车辆周围玩耍,不翻越护栏。开车门下车前务必注意后方来车。在校内,上下楼梯,靠右慢行走。不攀爬围墙,不推挤,避免踩踏。与同学友好相处,团结互助。

06

养成良好卫生习惯

开学之后家长要让孩子注意个人卫生和防护,养成良好的生活习惯,谨防流行性疾病的入侵。保持良好习惯,勤洗手、常通风。注意生活起居,作息规律,饮食合理、有营养,适量运动、充足睡眠。

 

 

 

每一段新的旅程,

都是一种成长。

每一次扬帆起航,

都是跨越新的成长篇章。

愿每一位同学,

健康成长,阳光向上,

让我们共同期待新学期的到来!

 

 

南京

1979

2023

大桥

南京大桥有害生物防治有限公司,一直致力于消毒、杀虫、除蟑、灭鼠等有害生物防治领域,拥有丰富的客户服务经验,是一家专业从事PCO卫生消毒、清洗、杀虫控制与相关杀虫剂、器械经销服务的专业服务公司。是南京市有害生物防制协会认定的三星级资质企业,拥有江苏省有害生物防制甲级资质和国家A级资质

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BACK TO SCHOOL

  SUMMER  

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南京大桥

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